Ácidos AHA e BHA em cosméticos: o seu guia para os compreender

Ah, que assunto escaldante preparámos para ti, mana 🔥

Vamos falar dos ácidos AHA e BHA, que são geralmente associados a algo perigoso, mas na verdade são uma varinha mágica na luta contra a opacidade, os poros dilatados e os sinais visíveis de envelhecimento no rosto.

Prometemos explicar sem surpresas e, depois de ler isto, terá uma ideia de quais os ácidos cosméticos que oferecem mais benefícios para a sua pele.

Vamos!

O que são ácidos?

Os ácidos faciais são ingredientes ativos utilizados para esfoliar as células mortas da pele e acelerar a regeneração dérmica. De certa forma, é uma destruição controlada da epiderme com a ajuda de ingredientes biológicos ou químicos 👆

O bom dos produtos com ácidos é que não só atuam na superfície, como também penetram profundamente na derme, estimulando a produção natural de colagénio e elastina, reduzindo a inflamação, combatendo o acne, regulando a produção de sebo e unificando o tom e a textura do seu rosto 🤗

Existem vários tipos de ácidos que diferem na sua composição, no seu efeito na pele e, por conseguinte, nos seus resultados 👍

Os mais populares são os alfa-hidroxiácidos (AHA) e os beta-hidroxiácidos (BHA).

O que são ácidos AHA?

Os ácidos AHA são componentes que não penetram profundamente na pele, mas têm um efeito muito poderoso na superfície ✨

São também conhecidos como ácidos de frutas, e os mais comuns são:

• Ácido láctico
• Ácido mandélico
• Ácido glicólico

O ácido láctico nos cosméticos combina dois super efeitos: esfoliação e hidratação. É um produto excelente para si, irmã, se tem pele sensível 🥰

A ação suave dos ácidos lácticos provoca uma irritação mínima, que desaparece rapidamente, deixando o rosto super hidratado e radiante. É um produto muito amigável, mas por vezes não combina bem com retinoides e peptídeos, por isso é melhor não os combinar na mesma rotina de cuidados com a pele 🫶

O ácido mandélico é o mais suave de todos. Sinceramente, as nossas meninas nunca sentiram qualquer desconforto ao usar um peeling de mandélico ❤️

Isto deve-se à sua molécula super grande, que atua na superfície da pele e penetra nas camadas mais profundas muito lentamente 🐢

O ácido mandélico estimula a produção natural de colagénio, melhora a textura da pele, uniformiza o tom da pele e é também um excelente ácido contra o acne 😉

Se a sua prioridade é fazer uma esfoliação ligeira, escolha uma concentração de 5% de ácido mandélico, mas se precisar de uma esfoliação mais profunda, veja produtos com até 10%.

O único ingrediente que não deve combinar com o ácido mandélico é a niacinamida. A razão é que este ingrediente atua a um pH inferior ao necessário, o que pode neutralizar a ação do ácido mandélico e anular o efeito 🙃

O ácido glicólico é o rei dos outros ácidos devido ao seu efeito esfoliante. A sua minúscula molécula permite-lhe penetrar nas camadas mais profundas da pele e remover as células mortas com grande eficácia.

Mas aqui está o risco: não é o ácido mais suave, por isso não podemos recomendar o seu uso em peles sensíveis ou irritadas, sis 😮 Este ácido é ótimo para peles oleosas e maduras, mas não para peles sensíveis.

Dada a sua elevada atividade esfoliante, não é recomendado combiná-lo com outros componentes esfoliantes, pois pode causar desconforto e irritação. Também não combina bem com vitamina C ou retinoides. Então, este ácido é um campeão solitário e não quer outros ingredientes na sua equipa 🤭

Os ácidos AHA são uma ferramenta incrível para obter uma pele suave e radiante. Se ainda não experimentou estes tipos de ácidos, talvez esteja na altura de os incluir na sua rotina de cuidados com a pele.

O que são ácidos BHA?

Os ácidos BHA penetram profundamente nos poros, removendo as impurezas e o excesso de sebo. Estes ácidos são excelentes para tratar o acne, reduzir os poros dilatados e diminuir os pontos negros.

O componente mais popular é o ácido salicílico, cujo poder no cuidado da pele propensa a manchas está no topo 🤩

Possui:

👍 Ação antisséptica;

👍 Efeito bactericida;

👍 Regulação do sebo;

👍 Limpeza profunda;

👍 Redução de manchas e cicatrizes pós-acne.

O ácido salicílico também é utilizado em cosmetologia para melhorar a textura da pele, pelo que os peelings com este ingrediente têm um ótimo efeito rejuvenescedor 🎉

Recomendamos experimentar os produtos com BHA que já conquistaram o coração das nossas sis:

Além disso, existem produtos que combinam os dois tipos de ácidos: os AHAs são utilizados para esfoliação superficial, enquanto os BHAs limpam os poros e combatem a acne. Uma super combinação para um cuidado completo da pele! 👍

Como usar corretamente os ácidos?

Aqui está a prometida folha de dicas, sis, sobre como usar ácidos corretamente. 😍

1. Comece com concentrações baixas. Opte por produtos com 5-10% de AHA e 1-2% de BHA, especialmente se tiver pele sensível ou for propenso a reações alérgicas.
2. Não tenha pressa. As nossas girls recomendam não usar produtos com ácidos mais de 2 a 3 vezes por semana, especialmente no início. Dê tempo à sua pele para se ajustar e, se necessário, aumente a frequência.
3. O uso de SPF é essencial! Este é o ponto mais importante: use protetor solar após a aplicação de produtos com AHA e BHA. Os ácidos são fotossensibilizantes, o que significa que aumentam a sensibilidade da sua pele à radiação solar, irmã. Esfoliar a pele com ácidos revela uma camada nova, mais limpa e radiante, mas também mais vulnerável ao sol e à hiperpigmentação. Por isso, o uso de ácidos no seu cuidado obriga ao uso de um protetor solar com um elevado nível de proteção 🌞

Quem deve evitar o uso de ácidos?

Embora os ácidos sejam excelentes para o cuidado da pele, não são adequados para todos 🥲

Principais contraindicações:

🚫 Gravidez e amamentação;

🚫 Psoríase;

🚫 Herpes;

🚫 Inflamação da pele em fase ativa;

🚫 Arranhões, cortes e outros danos na integridade da derme;

🚫 Neoplasias;

🚫 Eczema e outras doenças de pele.

Além disso, as nossas meninas não recomendam o uso de ácidos se a sua pele for propensa a reações alérgicas ❌

Efeitos do uso de ácidos AHA e BHA

Então, se tudo isto é tão complicado, será melhor evitar os ácidos?

Nem pensar! Os produtos com ácidos trazem muitos benefícios para o seu rosto 🥰

Estes componentes são verdadeiros super-heróis nos seguintes processos:

• Regeneração da pele
• Uniformidade da textura da pele
• Ação esfoliante
• Redução de rugas
• Melhoria da firmeza da pele
• Estimulação da produção natural de colagénio e elastina

Os ácidos também melhoram a absorção de ingredientes ativos, tornando a sua rotina de cuidados em casa favorita muito mais eficaz após a utilização de produtos que contenham estes ingredientes.

Esperamos que o nosso guia sobre a utilização dos ácidos AHA e BHA lhe seja útil e que os seus rituais de beleza proporcionem resultados incríveis à sua pele 🤗